4月13、14日，我开启了自己第二轮大满贯赛事-2019武汉站比赛。赛前，我参加了中国马拉松大满贯（以下称“大满贯”）武汉宣讲会，并作为北京公益跑团第一季大满贯跑者持手旗在台上见证了武汉公益跑团的正式成立；随后，我受邀参加了大满贯城市公益跑团交流会，这不仅让我的武汉之行得到了学习的机会，同时更让我对跑步和跑马多了一份认真而深入的思考。

我们是跑者，

更是跑步文化的传播者与践行者

　　“中国马位松大满贯文明跑步倡议书”的发布是当天的重要环节，它将大满贯的“竞技引领、公益为魂、文明跑步、健康幸福”的理念全部融入其中，既让跑者有了日常与比赛时的行动指南，更强烈地感受到自己在中国全民健身运动中，尤其是在全世界都已互相敞开大门的马拉松运动中，身为跑者的我们，大有可为！作为中国的大满贯跑者，我们坚信中国马拉松大满贯在中国体育事业培育与中国体育产业发展的历程中必将有一番作为。

而后，我又受邀参加了大满贯城市公益跑团交流会，这也是一次珍贵的学习机会。大满贯执行主席金飞鸿先生、广州市体育局副局长潭爱英女士、大满贯2019赛季轮值主席李伟先生及各跑团长的先后发言，让我们感受到大满贯组委会在赛事服务上给予跑者的温度、在对每个城市公益跑团组织的指导中呈现的态度，以及为中国体育事业培育和体育产业发展赋予的高度！

　　的确，从体育发展层面，大满贯四个城市让我们看到：北马跑过天安门的一刻，注定了它的使命感；广马与各种肤色的跑者站在同一起跑线时，成就了它的包容性；重庆的渝跑越爱，温暖了它的情怀；武汉志愿者的专业与敬业，展示出它的责任感！

本次交流会让我对跑者、跑马和中国马拉松大满贯的努力有了全新的认识，让我理解了缘何历来的世界大国都是体育强国！我做为第一季跑者谈了自己对大满贯四个城市和各自不同文化的感受：从赛事组织和保障角度讲，四个城市的马拉松具备国内最高水准和安全性；从文化上讲，每一场比赛所独具的味道会让每一位参与者切实感受到获得感；从个人成长上讲，一路跟随大满贯的脚步在不同的赛场唱响国歌是最大的幸福感！

　　两周前刚刚参加了2019重庆站的比赛，回京后工作也忙，如此密集的比赛还是第一次，所以没有给予自己的2019汉马太多期待。但抵达后，通过参加大满贯宣讲会与交流会，又给了我另一个思路：我希望用自己的身体和行动去“践行”一些全新体验，不虚此行。

比赛日：

　　1、抵达武汉的意外，比赛日赶上了身体“最弱”的生理期。我没想过弃赛，但“安全”变得尤为重要、“稳定”变得更为艰难；

2.出发，用2KM倾听了身体的声音，我开始按思路规划目标：决定跟随“兔子”尝试全程匀速，此时，“全程跟随”只是我的愿望。速度目标是，在自己最好成绩的基础上加25分钟，即争取430左右完赛，此刻，我的目标是稳定配速追上在我之前出发的430“兔子”；

　　9.42.195KM，我第一次选择展开双臂冲向终点，我拥抱的是自己对武汉的感谢，我拥抱的是自己对马拉松的热爱，我拥抱的是在自己在日常训练中的每一次进步，我拥抱的是每一次奔赴终点时自己的成长！我懂得了生活中的习惯决定命运、生命中的坚持就是胜利与马拉松中所讲的“匀速为王”多么靠近！

我的第二届汉马已经过去，我依然被自己的收获包围。

　　最深的感谢：给我们的中国马拉松大满贯组委会，我们相互陪伴的是一场马拉松盛宴，更是一次对“力量”的积蓄与“成长”的思考！